廉價旅館-好康推薦Hotel La Residenza(拉瑞扎酒店

應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會

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聯邦快遞研究顯示,超過四成的台灣中小企業預期二○一七年出口呈雙位數成長,受電子商務帶動影響,中小企業展望樂觀(見圖)。聯邦快遞台灣區總經理朱興榮表示,這研究結果展現了中小企業在總體經濟環境下的持續堅強實力及韌性。電子商務是中小企業的實力核心來源,也為這些企業開啟全球機會的大門,因電子商務能讓中小企業拓展收入流,以鞏固公司的抗逆能力。

聯邦快遞委託進行最新全球性研究報告指出,台灣中小企業在全球經濟瞬息萬變的情況下,對出口展望普遍維持樂觀。近八成的台灣中小企業表示過去一年出口業務呈現穩定或成長,平均出口營收達到新台幣三千九百四十二萬元,佔總營收的七成。此外,四成二的中小企業更預期未來一年出口營收的平均成長率將達到雙位數一七%。中小企業對於出口至亞太區內的業務平價訂房尤其樂觀,有逾半數預期未來一年成長率將達到一五%。

研究指出,中小企業的樂觀感主要受電子商務帶動。台灣有高達八成三的中小企業已從電子商務及行動商務(m-commerce)創造營收,平均每年分別達到新台幣一千三百五十三萬元及新台幣九百零二萬元。中小企業對電子商務的信心持續增溫,有五成看好未來一年電子商務營收將持續成長。

儘管如此,台灣中小企業在社群媒體商務(social commerce)的滲透率僅有六二%,低於鄰近的中國大陸(八八%)與香港(七三%)。這股趨勢正在快速成長,為了能全面抓住它的潛能並維持競爭力,台灣須積極推動政策、科技及銀行間的系統配套,以趕上電子支付、行動支付及點對點(P2P)交易平台的發展。

事實上,超過四成的台灣中小企業認為,愈趨激烈的國際競爭是最大的挑戰。為了應付新的全球競爭,中小企業需要物流供應商的協助。在台灣,有九成一的中小企業認為物流在其出口事業上發揮重要作用。高效的供應鏈有助於提升客戶體驗及盈利管理,進而協助中小企業贏得客戶。

這項題為《數位經濟下之全球貿易:小企業的機遇》的獨立研究,是聯邦快遞委託哈里斯民意調查(Harris Interactive)進行。該調查於二○一六年九月完成,先後共訪問九千名來自全球十七個市場的中小企業資深主管,當中包括台灣在內之六個亞太區市場,而台灣受訪人數大約為五百名。

(中央社記者王靖怡台北25日電)導演魏德聖新片「52Hz, I love you」德國首映,文化部長鄭麗君力挺。片中一對男女戀人在男方想挽回戀情以歌曲「當我們同在一起」詮釋,是巧妙祝福同志戀情。

魏德聖第4部執導作品「52Hz, I love you」是重回現代生活取材的音樂愛情電影,由樂團「宇宙人」主唱小玉、「棉花糖」主唱小球、「圖騰」主唱舒米恩、「小男孩」主唱米非主演,明年1月26日農曆春節檔期全台上映。

「52Hz, I love you」德國首映會24日晚間(德國時間)在柏林文化釀造廠電影院舉行,鄭麗君、駐德代表謝志偉出席力挺,現場嘉賓雲集,座無虛席,見證台灣文化軟實力。

從「孤單」談起,教人重新找回「愛」的勇氣與美好。魏德聖在映後與觀眾問答表示,這部片主要是關懷30到40歲族群的感情生活,單身的人常面臨長輩、朋友關心壓力,或兩方相愛相處許久,因某些因素無法結婚,心理狀態常有孤立情況,是「孤單」代表族群。

魏德聖說,片中一對男女戀人在男方希望挽回戀情時,以歌曲「當我們同在一起」詮釋,除了希望利用一首大家耳熟能詳的歌強化記憶點,也巧妙為同志戀情表達祝福。

鄭麗君引用電影旁白「孤單,只是故事的開始」表示,要把國片觀眾找回來,讓國片從此不再「孤單」。

她說,未訂房比價來政府對國片支持將是補助與投資並重,對具文化多樣性意義題材或新進導演作品提供補助,較成熟且有市場潛力電影則採投資,讓國片有完善發展環境,希望打造電影國家隊,透過電影讓國際了解文化多元的台灣。1051125

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【華人健康網記者張世傑/台北報導】天氣冷颼颼,喝杯茶暖暖身,提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。

喝茶可減重吳明珠推薦這一味消脂茶飲…

中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶,久食令人瘦,去人脂。」而現今的科學實驗也發現,喝茶能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝,使脂肪燃燒、不易堆積,有助於對抗肥胖。

喝茶減重易增加飽足感

研究也發現,茶與降團體訂房低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切,因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關;它在綠茶、烏龍茶、紅茶中都有,其中又以未發酵的綠茶含量最多。而茶中的水溶性纖維,更能抑制食慾,增加飽足感。

基本上,喝茶的正確觀念:應以品茗的方式,1天以泡茶具,8小杯為佳。若馬克杯以不超過350cc為上限。建議隔夜茶和久泡茶不要喝。因為茶泡久了暴露在空氣中的時間長,茶多酚氧化時間越長,會阻礙人體的消化和吸收功能。

喝茶可利尿幫助減重,但不宜空腹喝。

吳明珠中醫師強調,茶葉分為未發酵茶、半發酵茶、發酵茶。未發酵茶如綠茶,性寒;半發酵茶如烏龍茶。發酵茶性甘溫,如紅茶。事實上。選擇茶品,其實不需要買高檔茶,完全可依據個人經濟能力和不同的口味進行選擇。

【消脂茶飲:山楂窈窕茶】

材料:山楂1錢、炒決明子3錢、黃耆2錢、荷葉0.5錢、玉米鬚0.5錢

做法:

1.藥材洗淨放入藥袋中,沖入沸水800cc,悶泡15分鐘後即可飲用。

2.喝到1半時可再加水回沖,反覆回沖至味道變淡為止。

作用:去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。

注意事項:由於決明子性寒且助排便,山楂的酸性也可能會造成腸胃不適,因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫師。

茗茶3禁忌不是越濃越好

中醫師吳明珠也提醒,雖然喝茶可幫助減重,但是喝茶也有些禁忌,不是喝越多越好,越濃越好。

1.空腹不宜喝:

因為茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致推薦旅店胃酸濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹不宜喝茶。

2.飯後不要喝:

茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,建議餐後1小時再喝。

3.發燒不要喝:

茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用,發燒時喝茶無異於是「火上澆油」,使病情進一步加重。

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